CVIČENÍ PRO DĚTI 2020/2021
více na www.sokolcernosice.cz
Cvičení pod vedením zkušených, odborně vyškolených trenérů
CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI (RD)
pro děti od 2 do 5 let
cvičení hravou formou v tělocvičně a na zahradě Sokola
cvičíme s různými pomůckami (míče, padák, obruče, balanční kameny, atd.)
první seznámení s nářadím (kruhy, lavičky, žebřiny, atd.)
RD 2-4 roky: ÚT 9-10h, a ČT 9-10h, RD 3-5 let: ÚT 15.30-16.30h
SPORTOVKY PRO PŘEDŠKOLÁKY
pro děti ve věku od 5 do 8 let
základy atletiky, gymnastiky, všestranný pohybový rozvoj
míčové a jiné pohybové hry
PO 17-18h, ÚT 16.30–17.30h
pro děti od 5 do 6 let
osvojení základních pohybových dovedností hravou formou
BĚHEJ, SKÁKEJ, HÁZEJ RÁD ...ATLETEM SE MŮŽEŠ STÁT!
ČT 17-18h
pro dívky od 6 do 11 let
základy atletiky, gymnastiky, všestranné cvičení
míčové a jiné pohybové hry, švihadla, základy aerobiku
ST 17.30-18:30h
STOLNÍ TENIS
pro děti ve věku od 8 do 18 let
základy stolního tenisu, následná průprava ke zlepšování hry
pravidelně pořádáme turnaje pro členy sokola
talentovaní hráči se mohou zařadit na soupisku TJ Sokol Černošice a hrát soutěž
ÚT: 17.30-19.30h, PÁ: 18.30-19.30h, SO: 9-11h
GYMNASTIKA
MLADŠÍ: pro děti od 7 let, příprava na závody
ÚT: 16-18h, PÁ 14-15h, 15-16.30h
STARŠÍ: pro děti od 11 let, pokročilí závodníci
PO: 18-20h, ÚT: 18-20h, PÁ 16.30-18.30h
Strana 3 z 3
Adresa:
Fügnerova 263, 252 28 Černošice
Email:
info@sokolcernosice.cz