DĚTI
Cvičení pod vedením zkušených, odborně vyškolených trenérů
| Druh cvičení | Pro koho? | Kdy? | S kým? |
|
CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI (RD) pro děti od 2 roku do 5 let, cvičení hravou formou v tělocvičně a na zahradě Sokola, cvičíme s různými pomůckami (míče, padák, obruče, balanční kameny, atd.), první seznámení s nářadím (kruhy, lavičky, žebřiny, atd.) |
Děti od 2 do 4 let | Úterý 9-10 hod | Dana Zůbkovátel: 739 456 975 |
| Děti od 2 do 4 let | Čtvrtek 9-10 hod | Eva Šálkovátel: 728 182 830 | |
| Děti od 3 do 5 let | Úterý 15:30-16:30h | Petra Frydlovátel: 604 835 311 | |
| SPORTOVKY PRO PŘEDŠKOLÁKY a 1.TŘÍDA pro děti ve věku od 5 do 8 let, základy atletiky, gymnastiky, všestranný pohybový rozvoj, míčové a jiné pohybové hry | Děti od 5 do 8 let | Úterý 16:30-17:30 hod | Petra Frydllovátel: 604 835 311 |
| ATLETICKÁ PŘÍPRAVKA pro děti od 5 do 6 let, osvojení základních pohybových dovedností hravou formou, BĚHEJ, SKÁKEJ, HÁZEJ RÁD ...ATLETEM SE MŮŽEŠ STÁT! | Děti od 5 do 6 let | Čtvrtek 17:15-18:15 hod | Jana Lágnerová Balovátel: 724 596 037 |
| POHYBOVKY PRO ŠKOLAČKY pro dívky od 6 do 11let, základy atletiky, gymnastiky, všestranné cvičení, míčové a jiné pohybové hry, švihadla, základy aerobiku | Dívky od 6 do 11 let | Středa 17:30-18:30 hod | Jiřina Dvořákovátel: 731 247 147 |
| PARKOUR ovládání těla, fyzická kondice, zábava | Děti od 6 do 15 let | Pondělí a středa 15-16 hod | Daniel Kohouttel: 607 933 730 |
|
GYMNASTIKA MLADŠÍ: pro děti od 7 let, příprava na závody ÚT: 16-18h, PÁ 14-15h. 15-16:30h; STARŠÍ: pro děti od 11 let, pokročilí závodníci PO: 18-20h, ÚT: 18-20h, PÁ 16:30-18:30h |
Pokročilí závodníci | Pondělí 18-20 hod | Formánková Martatel: 603 837 108 |
| Děti od 7 let | Úterý 16-18 hod [Hala Věry Čáslavské] | Marta Lžíčařovátel: 604 288 117 | |
| Pokročilí závodníci | Úterý 18-20 hod [Hala Věry Čáslavské] | Formánková Martatel: 603 837 108 | |
| Děti od 6 let | Pátek 14-15 hod | Marta Lžíčařovátel: 604 288 117 | |
| Děti od 7 let | Pátek 15-16:30 hod | Marta Lžíčařovátel: 604 288 117 | |
| Pokročilí závodníci | Pátek 16:30-18:30 hod | Formánková Martatel: 603 837 108 | |
|
STOLNÍ TENIS pro děti ve věku od 8 do 18 let, základy stolního tenisu, následná průprava ke zlepšování hry, pravidelně pořádáme turnaje pro členy sokola, talentovaní hráči se mohou zařadit na soupisku TJ Sokol Černošice a hrát soutěž |
Děti od 8 let do 18 let | Úterý 17:30-19:30 hod | Petr Charváttel: 601 500 295; Jan Součektel: 725 025 843 |
| Děti od 8 let do 18 let | Pátek 18:30-19:30 hod | Petr Charváttel: 601 500 295 ; Jan Součektel: 725 025 843 | |
| Děti od 8 let do 18 let | Sobota 9-11 hod | Petr Charváttel: 601 500 295 |